Fitnessstudios in Mönchengladbach: Alle Studios im Überblick

Das 23+EINS ist ein Fitnessstudio mit Personal Training in Mönchengladbach. Angeboten werden Personal und Semi-Personal Training, Online Coaching sowie individuelle Trainingspläne. Die Trainingsfläche verfügt über Kraftgeräte wie eine T-Bar Rudermaschine. Zielgruppen sind Leistungssportler, Hobbysportler und Trainingseinsteiger.

Fitnessstudio in Mönchengladbach mit Geräten für Kraft- und Ausdauertraining sowie einem Kursangebot. Das Studio bietet zudem gezieltes Training mit Hyrox-Setup für die typischen Hyrox-Exercises an. Weitere Leistungen umfassen Körperanalyse, Trainingsbetreuung, Sauna und eine separate Ladies Area. Es gehört zu einer bundesweiten Studiokette.

Ava Hot Yoga ist ein Yoga-Studio in Mönchengladbach mit Kursen bei erhöhter Raumtemperatur von über 35 Grad. Das Angebot umfasst Bikram-Yoga, Hot Pilates, Warm Yin Yoga und Hot Hatha Yoga. Ergänzend werden Retreats sowie Massage- und Entspannungsangebote in Zusammenarbeit mit einer Partnerin angeboten. Zusätzlich vertreibt das Studio Produkte des Naturkosmetik- und Nahrungsergänzungsanbieters Ringana.

Anbieter von Personal Training im Raum Mönchengladbach, Erkelenz und Geldern, der beim Kunden zuhause oder in geschäftlichen Räumlichkeiten trainiert. Das Angebot umfasst Fitnesstraining, Koordinations- und Cardiotraining, Fitnessboxen, Kettlebell-Training sowie Ernährungsberatung und Trainingsplanerstellung. Zusätzlich werden Programme zur Gewaltprävention und Coolness-Training für Schulen, Kitas und pädagogische Fachkräfte angeboten.

Anbieter für Personal Training und Kleingruppentraining mit individuellen Trainingsprogrammen. Das Angebot umfasst Gerätetraining, funktionelles Training, Ausdauertraining, Outdoor Fitness Camp sowie Studiokurse wie Kraft, HIIT, Mobility und Entspannung. Ergänzend werden Ernährungscoaching, Schmerzmanagement, medizinisches Fitnesstraining und betriebliche Gesundheitsförderung angeboten.

Fitnessstudio in Willich Schiefbahn mit Gerätetraining, Cardiobereich und Freihantelbereich. Das Angebot umfasst zudem EMS-Training, Kurse und Gesundheitsanalysen. Die Betreuung erfolgt durch Trainer mit individuell abgestimmten Trainingsprogrammen.

BODYZONE ist ein Fitnessstudio in Willich Schiefbahn. Das Angebot umfasst Gerätetraining, Ausdauertraining, Freihantelbereich, EMS-Training und Kurse. Ergänzend werden Gesundheitsanalysen und persönliche Betreuung angeboten.

Öffentlicher Calisthenics und Parkour Park im Theaterpark in Mönchengladbach. Die Outdoor-Anlage bietet Klimmzugstangen, Hangelleitern, Sprossenwände und Parkour-Hindernisse zum freien Training. Das Angebot richtet sich an Calisthenics, Street Workout und funktionelles Training mit dem eigenen Körpergewicht.

CWsportive ist ein Zentrum für Gesundheitsfitness und Rehabilitationssport in Mönchengladbach-Rheydt, betrieben vom Verein Unsere Gesundheit Mönchengladbach e.V. Das Angebot umfasst Rehasportkurse wie Atemtraining, Rückenschule und Bewegungsprogramme nach Endoprothetik sowie Gerätetraining mit Chipkartensystem und Körperanalyse per InBody 270. Die Ausrichtung liegt auf gesundheitsorientiertem Training für Menschen mit Vorerkrankungen, Bewegungseinschränkungen oder erhöhtem gesundheitlichen Risikoprofil, etwa bei Diabetes Typ 2 oder Bluthochdruck.

EASYFITNESS Korschenbroich ist ein Fitnessstudio am Marktplatz von Korschenbroich beziehungsweise Kleinenbroich. Das Angebot umfasst Gerätetraining, Freihanteltraining, Functional Training, Cardiotraining sowie Zirkeltraining und diverse Kurse. Ergänzend stehen Solarium, Wassermassageliege und eine Lounge-Area zur Verfügung.

Das Elan Vital ist ein Gesundheits- und Fitnessstudio in Mönchengladbach-Rheydt mit Fitnessgeräten und einem Kursprogramm von Yoga bis Tanz. Der Fokus liegt auf gesundheitsorientiertem Training mit den Schwerpunkten Kraft und Beweglichkeit, betreut durch Sporttherapeuten und Reha-Trainer. Zusätzlich wird Reha-Sport in Kooperation mit dem RSB e.V. angeboten.

Das FitFam Studio ist ein Fitnessstudio in Korschenbroich mit einer Trainingsfläche von über 1200 Quadratmetern. Das Angebot umfasst Cardio- und Kraftgeräte, einen EGym Zirkel, Kurse, einen Outdoorbereich sowie Massagen und Personal Training. Ein kostenloses Probetraining wird angeboten.

Fitnessstudio der Kette Fitness First im Stadtteil Eicken in Mönchengladbach. Das Angebot umfasst Geräte- und Krafttraining, Functional Training, EGYM-Bereich sowie mehr als 10 Gruppenkurse pro Woche wie Yoga, Zumba und Cycling. Zusätzlich verfügt der Standort über eine Wellness-Anlage mit Sauna und Dampfbad sowie kostenlose Parkplätze. Im Kursprogramm werden unter anderem auch Hyrox-Kurse angeboten.}

Fitnessstudio der Kette Fitness First an der Friedrich-Ebert-Straße in Mönchengladbach-Rheydt, ehemals unter der Marke FIT/One betrieben. Das Angebot umfasst Gerätetraining, Functional Training, Cardio-Bereich und einen exklusiven Frauenbereich. Zusätzlich werden über 15 Gruppenkurse pro Woche angeboten, darunter Hyrox-Kurse, Bodypump, Cycling und Zumba. Eine Wellness-Anlage mit Sauna und Solarium ist ebenfalls vorhanden.

Das Fitness Loft Julia Seidel ist ein Studio in Korschenbroich mit Schwerpunkt auf Yoga, Pilates und funktionellem Training. Angeboten werden Kurse wie Vinyasa Yoga, Pilates, Deep Work, Schwangerschaftsyoga und Rückenfit Training. Das Studio bietet Einzelkurse, Kurspakete und die Möglichkeit, die Räumlichkeiten stundenweise zu mieten.

Das FitX ist ein Fitnessstudio in Mönchengladbach-Waldhausen, Waldnieler Straße 50, mit 24 Stunden täglicher Öffnung. Es bietet Trainingsbereiche wie Ausdauertraining, Gerätetraining, Zirkeltraining, Freihanteltraining, eine Turnecke für Functional Training sowie eine Lady Gym. Zusätzlich werden wöchentlich zahlreiche Fitnesskurse mit Kursleitern angeboten. Kostenlose Parkplätze, Duschen und Getränke gehören zum Angebot.

Das FitX Fitnessstudio in Mönchengladbach-Rheydt ist ein klassisches Fitnessstudio mit rund um die Uhr Zugang. Es bietet mehrere Trainingsbereiche wie Ausdauertraining, Gerätetraining, Zirkeltraining, Freihanteltraining, eine Turnecke sowie eine separate Lady Gym. Zusätzlich werden wöchentlich zahlreiche Fitnesskurse mit Kursleitern angeboten. Das Studio verfügt über Duschen und kostenlose Parkplätze.

Es handelt sich um ein Yoga-Studio in einem Gründerzeitviertel in Mönchengladbach. Angeboten werden Hatha Yoga sowie Schwerpunkte wie Ayur-Yoga, Klangschalenmassage, Faszien-Yoga und Hormon-Yoga. Es gibt Kurse für verschiedene Levels, Einzelstunden und thematische Angebote zu Frauen- und Männerthemen.

Boutique Pilates-Studio in Korschenbroich mit Reformer-Plätzen für individuelles Training und einem Mattenraum für Gruppenkurse. Das Angebot umfasst Pilates-Kurse mit Fokus auf Körperkraft, Beweglichkeit und Achtsamkeit. Zusätzlich gibt es einen Innenhof für Aufenthalt nach dem Training sowie die Möglichkeit, das Studio für private Events zu buchen.

High Class Fitness Ladies ist ein Fitnessstudio mit mehreren Standorten, das sich mit einem exklusiven Frauenbereich an weibliche Mitglieder richtet. Das Angebot umfasst Trainingsgeräte, Kurse in den Bereichen Action, Balance und Cardio sowie einen Wellnessbereich mit Duschen. Zusätzlich werden Trainingsplanerstellung, Ernährungsberatung und teilweise Kinderbetreuung angeboten.

Fitnessstudio mit angeschlossenem Schwimmbad in Mönchengladbach. Das Angebot umfasst Geräte- und Muskeltraining, einen elektronischen Trainingszirkel, Fitnesskurse, Personal Training und Ernährungsberatung. Zusätzlich steht ein Schwimmbad für Ausdauer- und Regenerationstraining zur Verfügung.

Fitnessstudio in Mönchengladbach Rheydt in einer ehemaligen Jugendstilfabrik. Das Angebot umfasst Kraft- und Cardiotraining, EGYM-Zirkel, Kurse wie Cycling, Bodypump und Yoga sowie Personal Training. Zur Ausstattung gehören Sauna, Solarium und kostenfreie Parkplätze.

Das Studio in Korschenbroich bietet EMS-Training mit persönlicher Betreuung durch Personaltrainer an. Der Fokus liegt auf Elektromyostimulation zur Unterstützung bei Rückenschmerzen, Fettverbrennung, Muskelaufbau und Körperstraffung. Die Trainingseinheiten dauern etwa 20 Minuten pro Woche und finden einzeln oder in kleinen Gruppen statt.

Fitnessstudio in Mönchengladbach mit Schwerpunkt auf Familienfitness. Das Angebot umfasst Mami-Fitness vor und nach der Geburt, Baby- und Kinderkurse, Rückbildung, Personal Training, Yoga, Bootcamp, Fit50Plus und Reformer Pilates in Kleingruppen. Kurse finden sowohl indoor als auch outdoor statt.

Personal-Training-Anbieter mit eigenem Studio in Mönchengladbach, zudem tätig in Neuss, Düsseldorf und Umgebung. Training findet individuell beim Kunden zu Hause, im Studio oder im Freien statt. Der Trainer ist zertifizierter Personal Trainer mit A-Lizenz und bietet zusätzlich Ernährungsberatung an.

McFIT ist ein Fitnessstudio in Mönchengladbach mit 24 Stunden geöffneten Trainingsflächen und Geräten für Ausdauer- und Krafttraining. Das Studio gehört zu einer europaweiten Kette mit über 230 Standorten. Das Angebot umfasst Live-Kurse sowie virtuelle Kurse und Trainingspläne über die McFIT-App.

Fitnessstudio der Kette McFIT in Mönchengladbach-Pesch mit 24-Stunden-Öffnung. Das Angebot umfasst Geräte für Ausdauer- und Krafttraining sowie Live-Kurse in teilnehmenden Studios. Mitglieder können europaweit in weiteren McFIT-Studios trainieren.

MedAix Mönchengladbach Berliner Platz ist ein Sporttherapie- und Trainingszentrum kombiniert mit einer Physiotherapiepraxis. Das Angebot umfasst medizinisches Training an spezialisierten Geräten, Rückentherapie mit MedX-Geräten, Rehasport, Präventionskurse sowie Physiotherapie. Der Fokus liegt auf gesundheitsorientiertem, wissenschaftlich fundiertem Training und Therapie statt auf klassischem Fitnessstudiobetrieb.“}}```{

Fitnessstudio mit angeschlossenem Wellnessbereich an den Standorten Korschenbroich und Bochum. Das Angebot umfasst Kraft- und Cardiogeräte auf großer Trainingsfläche sowie über 50 Kurse pro Woche, darunter Functional Training, Power Plate und Aqua-Fitness. Mitglieder erhalten zusätzlich täglichen Zugang zu Saunen und Pools der jeweiligen Therme.

Mrs.Sporty Club Mönchengladbach-Rheydt ist ein Fitnessstudio, das sich ausschließlich an Frauen richtet. Das Angebot umfasst 30-minütiges Ganzkörper- und Gruppentraining, individuelles Training an Smart-Trainer-Geräten sowie Beckenbodentraining. Zusätzlich werden Online-Trainingsmöglichkeiten für zu Hause oder unterwegs angeboten.

Mrs.Sporty Korschenbroich ist ein Fitnessstudio ausschließlich für Frauen an der Rheydter Straße 1-3 in Korschenbroich. Das Angebot umfasst funktionelles Ganzkörpertraining an Smart Trainern, Gruppentrainings, Beckenbodentraining sowie Online- und Outdoor-Trainingsmöglichkeiten. Die Trainingszeiten sind täglich von 6 bis 22 Uhr, auch an Wochenenden und Feiertagen.

Das Muckis ist ein Fitnessstudio in Korschenbroich mit individuellem Training, Kleingruppenkursen und Personal Training. Das Angebot umfasst Open Gym mit persönlichem Trainingsplan, als Präventionskurs zertifizierte Kurse nach § 20 SGB V sowie Online-Trainingsplanung. Zusätzlich werden betriebliche Gesundheitsförderung, Workshops und Vorträge zu Bewegung und Ernährung angeboten.

Der Ort bietet Outdoor Fitness Bootcamp Training im Park in Mönchengladbach an. Trainiert wird in festen Gruppen von bis zu 12 Teilnehmenden zu festen Terminen im Freien, unabhängig von der Witterung. Das Angebot umfasst zeitbasierte Intervallzirkel mit funktionalen Übungen, die individuell an das Leistungslevel angepasst werden. Ein Camp umfasst 16 Einheiten über 8 Wochen mit ein oder zwei Trainingsterminen pro Woche.

Das Personal Trainer Fitness Network ist ein Anbieter für Personal Training und individuelles Coaching in Mönchengladbach. Das Angebot umfasst unter anderem Personal Training, Athletiktraining für Tennis und Golf, Reformer Pilates, Yoga, Ernährungsberatung, Faszientraining und Hyrox- und Power-Training. Die Ausrichtung richtet sich vor allem an Führungskräfte, Selbstständige und Unternehmer, die individuell betreut werden möchten.

Das Pilaform Pilates Studio in Mönchengladbach-Rheydt bietet Reformer Pilates Kurse an. Das Training richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene und findet in Kursform statt. Der Fokus liegt auf Ganzkörpertraining am Reformer Gerät zur Stärkung der Tiefenmuskulatur, Verbesserung der Körperhaltung und Förderung der Beweglichkeit.

Das Studio in der Wallstraße in Mönchengladbach ist auf Pilates spezialisiert und bietet Mattentraining sowie Reformer-Pilates an. Ergänzt wird das Angebot durch Personal Training, Schlingentraining, Präventionskurse nach §20 SGB V sowie spezielle Formate wie Faszienpilates und Training mit dem SpineFitter. Es gibt zudem ein Teachers Training für Pilates-Trainer und Trainer in Ausbildung. Die Kurse finden in kleinen Gruppen statt.

PPfit ist ein Studio für Pilates, Beckenbodentraining und Personal Training in Mönchengladbach. Das Angebot umfasst Präventionskurse, Pilates mit und ohne Geräte sowie individuelles Aufbautraining nach Operation, Verletzung oder Reha. Die Kurse finden in den Räumlichkeiten des yours studio statt.

EMS-Studio in Korschenbroich, das personal betreutes Elektromyostimulationstraining anbietet. Das Angebot umfasst 20-minütige Ganzkörpertrainingseinheiten mit Personal Trainern, Körperanalyse und Ernährungsberatung. Zielgruppen sind unter anderem Einsteiger, Leistungssportler sowie Personen zur Rehabilitation oder Gewichtsreduktion. Das Studio verfügt über zwei EMS-Systeme, Dusche und WC sowie kostenfreie Parkplätze.

Der Sportpark ist eine Fitness- und Freizeitanlage in Mönchengladbach mit Angeboten wie Fitness, Badminton, Beachvolleyball, Padel und Tennis. Zusätzlich gibt es einen Saunapark in Brüggen-Boerholz. Das Angebot umfasst Kurse im Fitnessbereich sowie Aquakurse und einen Junior Club.

Der Return Sportpark ist ein Fitness- und Sportzentrum in Mönchengladbach mit Angeboten wie Fitness, Badminton, Beachvolleyball, Padel, Tennis und Tischtennis. Zum Angebot gehören zudem Kurse und ein angeschlossener Saunapark am Standort Brüggen-Boerholz. Der Betrieb wird als Familienunternehmen mit Mitgliedschaftsmodell geführt.

Das Sand21 ist ein Kurszentrum für Bewegung und Gesundheit in Mönchengladbach mit Schwerpunkt auf Pilates, Yoga, Rückenfitness und verwandten Kursformaten. Es werden wöchentlich mehr als 20 gesundheitsorientierte Kurse für unterschiedliche Altersgruppen und Trainingszustände angeboten, teils auch online über Zoom. Einige Kurse sind als Präventionskurse nach § 20 SGB V von den Krankenkassen bezuschusst. Zusätzlich gibt es Angebote für Firmen, Senioren und Kinder.

Personal-Training-Angebot in Mönchengladbach mit Schwerpunkt auf individuellem Trainings- und Ernährungscoaching zur Gewichtsreduktion. Das Training findet überwiegend in einem Fitnessstudio statt, alternativ auch am Wunschort oder zu Hause. Es werden persönliche Betreuung, individuelle Trainingspläne und begleitendes Motivations-Coaching angeboten.

Das Saphir Sportstudio ist ein Fitnessstudio mit Gerätetraining, Milon Zirkel und einem Kursprogramm für Erwachsene und Kinder. Das Angebot umfasst unter anderem Rückenschmerztherapie, Rehasport, Prävention und Figurforming. Das Studio arbeitet mit Krankenkassen im Bereich Prävention und Rehasport zusammen und beschäftigt Trainer mit unterschiedlichen sportlichen Qualifikationen.

Der Ski-Club Mönchengladbach e.V. bietet an mehreren Standorten in Mönchengladbach Fitness- und Beweglichkeitsgymnastik, Rücken- und Haltungstraining sowie Nordic Walking an. Die Kurse finden wöchentlich in Sporthallen und im Bunten Garten statt und richten sich an Einsteiger und Fortgeschrittene ohne Leistungsdruck. Ergänzend werden Wanderungen, Fahrradtouren und Skireisen angeboten.

Der Sportpark Mönchengladbach ist eine Sport- und Gesundheitseinrichtung mit Gesundheits- und Athletiktraining, Group Fitness sowie einem klimatisierten Trainingsbereich. Ergänzend werden Racketsportarten wie Badminton, Squash und Padel sowohl indoor als auch outdoor angeboten. Das Angebot umfasst zudem eine Laufschule und einen Ernährungsbereich. Der Standort ist Teil einer Gruppe mit weiteren Sportparks in Hilden und Landwehr.

Das SRC Sport- und Reha-Centrum in Mönchengladbach kombiniert Fitnessstudio, Physiotherapie und medizinische Diagnostik unter einem Dach. Das Fitnessangebot umfasst Gerätetraining, Technogym Biocircuit, Outdoor Area, Personaltraining, EMS und Kurse. Zusätzlich werden Physiotherapie, ambulante Rehabilitation und Leistungsdiagnostik angeboten.

Das terra sports Studio in Mönchengladbach bietet EMS-Training als Personal Training an, gelegen in der Steinmetzstraße im Stadtzentrum. Das Angebot umfasst ein individuelles Ganzkörpertraining mit elektrischer Muskelstimulation, das von einem persönlichen Trainer begleitet wird. Vor dem Training erfolgt eine Körperanalyse zur Bestimmung von Muskelmasse, Wasser- und Fetthaushalt. Die Trainingseinheiten dauern jeweils 20 Minuten und finden einmal wöchentlich statt.

Personal-Training-Studio in Mönchengladbach mit Angeboten für individuelles Training, Gruppentraining und Bootcamp. Zum Leistungsspektrum gehören Functional Training, Kettlebelltraining, Olympic Weightlifting, TRX Suspension Training und Lauftraining. Als Kooperationspartner von HyroxGym werden auch Hyrox-bezogene Trainingsinhalte angeboten. Zusätzlich werden Ernährungsberatung und Kinesiotaping als ergänzende Leistungen angeboten.

Das Vitusbad in Mönchengladbach ist ein Hallenschwimmbad mit Sportbecken, Sprunganlage, Wellenbecken und Kletterwand. Im selben Gebäude befindet sich ein InJoy Fitnessstudio mit Geräten und Kursangebot. Zusätzlich werden virtuelle Aqua-Fitnesskurse im Flachwasserbereich angeboten.

Wilfitcoach ist ein Angebot eines Personal Trainers mit Online-Buchungsmöglichkeit über die eigene Webseite. Weitere Details zu Standort, Ausstattung oder spezifischen Trainingsformaten sind dem Website-Text nicht zu entnehmen.

Fitnessstudio in Viersen mit einer Trainingsfläche von 2.400 Quadratmetern. Das Angebot umfasst Geräte- und Cardiotraining mit eGym, einen Freihantelbereich sowie über 50 Kurse pro Woche. Zusätzlich gibt es eine Saunalandschaft mit Damensauna, Solarium und weitere Wellnessangebote.