aerobic.zone zone 2

Personal-Training-Angebot in Konstanz und Winterthur mit Training im Fitnessstudio, In Home oder Outdoor sowie online. Zusätzlich wird ein Zirkeltraining in Kleingruppen im Gemeindehaus Kreuzkirche Allmannsdorf angeboten, das Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit trainiert. Der Fokus liegt auf individuellem Krafttraining, Körperfettmessung und Ganzkörperübungen mit Körpergewicht und funktionellen Übungen.

Trimm Dich Konstanz ist ein Outdoor-Trainingsanbieter, der Kurse an verschiedenen Standorten in Konstanz wie Yachthafen, Strandbar und Palmenhauspark durchführt. Das Angebot umfasst Schwangerentraining, Mama Sport, Functional- und Zirkeltraining, Piloxing, moderates Training sowie Personaltraining. Zusätzlich wird betriebliches Gesundheitsmanagement für Unternehmen angeboten. Die Kurse finden ganzjährig bei jedem Wetter im Freien statt.

Functional Training Gym in Konstanz mit täglich wechselnden Cross-Training-Workouts in Kleingruppen von bis zu acht Teilnehmern. Das Angebot umfasst Kraft-, Ausdauer-, Beweglichkeits- und Koordinationstraining unter Einsatz von Kettlebells, Kurz- und Langhanteln, Medizinbällen, Sprungboxen und Seilen. Zusätzlich werden Personal Training und Sporttherapie angeboten. Der Anbieter grenzt sich ausdrücklich von der Marke CrossFit ab.“}

Es handelt sich um ein Personal-Training-Studio in Konstanz. Angeboten werden individuelles 1:1 Personaltraining, Ernährungscoaching und Körperfettmessungen zur Fortschrittskontrolle. Die Betreuung erfolgt mit Unterstützung einer Studio-App zur Verwaltung von Trainings- und Ernährungsplänen.