Fitness für Mamas mit Tamara Medag in Herne und Gelsenkirchen für Schwangere, mit Baby oder Kind oder nur für dich!!

Studio für Personal Training in Herne mit Angeboten wie EMS-Training, Pilates, Ernährungsberatung und Firmenfitness. Das Training erfolgt individuell und zielorientiert in persönlicher Betreuung. Es handelt sich um ein Personal-Training-Konzept ohne freien Gerätebereich.

Der Luma Room ist ein Pilates-Studio mit Schwerpunkt auf Reformer Pilates in Herne. Angeboten werden Kurse für verschiedene Levels von Beginner bis Advanced sowie Jumpboard-Training in Kleingruppen mit maximal fünf Teilnehmenden. Ergänzend gibt es Behandlungen wie Lymphdrainage und Schröpfen sowie Personal Training und eine Reformer-Ausbildung. Das Angebot richtet sich vorwiegend an Frauen.

Personal-Training-Anbieter in Dortmund-Höchsten mit eigener Trainingslounge. Angeboten wird individuelles Einzeltraining, das auf Anamnese und persönliche Trainingsziele abgestimmt wird, sowie EMS- und Power-Plate-Training. Training findet nach Wunsch auch zu Hause oder Outdoor im Ruhrgebiet statt.

Das bi:mai ist ein Pilates-Reformer-Studio in Herne. Angeboten werden Reformer Pilates, Mat Pilates, Athletic Reformer, Red Light Pilates und postnatales Pilates. Das Training findet in Kursform statt und richtet sich an unterschiedliche Levels und Zielgruppen, unter anderem auch an Frauen nach der Geburt.