medio fitness

Empire Fitness ist ein privat geführtes Fitnessstudio in Bad Salzuflen. Das Angebot umfasst Geräte- und Krafttraining, Cardiozirkeltraining sowie individuelle und digitale Trainingspläne. Zusätzlich gibt es Angebote wie Vibrationsplatte, Solarium und Hydrojet sowie Rehasport. Das Studio bietet ein kostenloses Probetraining mit oder ohne Trainer an.

Das Karate Dojo Bad Salzuflen ist ein Verein mit eigenem Trainingszentrum in Bad Salzuflen. Neben Karate, Kobudo und Selbstverteidigung werden auch Fitness- und Entspannungskurse wie Kara-T-Robics, Body Power, Qi Gong und Yoga angeboten. Die Trainingsfläche umfasst 300 Quadratmeter mit Matten, Schlagpolstern und weiterem Trainingsequipment. Das Angebot richtet sich an Kinder, Erwachsene und Senioren.

Es handelt sich um ein Personal-Training-Studio mit Schwerpunkt auf individuellem Coaching, Sportpsychologie und Gesundheitsberatung. Angeboten werden Personal Training, Ernährungsberatung, individuelle Kurse sowie EMS-Training. Die Betreuung erfolgt im eigenen Studio oder online, basierend auf Diagnostik und persönlicher Zielsetzung.

Angebot für Outdoorfitness, Bootcamp, Pilates und Personalcoaching, ausgerichtet an Frauen. Enthalten sind Gruppenkurse im Freien sowie individuelles Personal Training und Ernährungsberatung. Zusätzlich werden Kurse zu Power Pilates und Rückbildung angeboten.