INJOY Fitnessstudio Dorsten

Fitnessstudio der Kette Basic-Fit in der Halterner Straße in Dorsten mit durchgehender Öffnung an 24 Stunden und 7 Tagen der Woche. Das Studio bietet mehrere Trainingszonen wie Strength Zone, Cardio Zone, Free Weight Zone, Functional Zone, Stretch Zone und Virtual Cycling. Zur Ausstattung gehören Schließfächer, WiFi, Umkleidekabinen und Duschen sowie eine begleitende App mit Trainingsprogrammen.

Secret Moves ist ein Pole-Dance- und Aerial-Studio in Dorsten mit Choreo-Kursen an Pole und Hoop in verschiedenen Levels. Ergänzend werden über eine Kooperation Group-Fitness-Kurse wie Barre, Bellicon, Hoop Fit, Pump Iron, Step Aerobic und Zumba angeboten. Ein Probetraining für Einsteigerinnen ohne tänzerische Vorerfahrung wird ebenfalls angeboten.

Mamaherz Aktiv ist ein Studio in Dorsten, das Functional Fitness für Frauen anbietet. Der Fokus liegt auf Schwangerschaftskursen, Rückbildungskursen und 1:1 Coaching. Das Training findet in kleinen Gruppen statt und berücksichtigt individuelle körperliche Voraussetzungen.

Die Momfit & Pilates Lounge ist ein Studio in Dorsten mit Kursangeboten für Frauen und Mütter. Das Angebot umfasst Pilates, Rückbildungsgymnastik, Rückenschule und Beckenbodentraining, teilweise als Präsenz- oder Onlinekurs. Zusätzlich werden Personaltraining auf Matte oder Reformer sowie Workshops zu Themen wie Beckenboden und Rektusdiastase angeboten.